Specializált masszázs és rehabilitáció
Molnár Titanilla vagyok, sportmasszőr
Ha szakértői kezekben szeretnéd érezni magad és egy hatékonyabb teljesítményre vágysz, válaszd professzionális sport masszázs szolgáltatásunkat. Segítek csökkenteni az izomfeszültséget, növelni az izomtónust és javítani az általános teljesítményt.
Masszázs Típusok
Mélyszöveti masszázs
A mélyszöveti masszázs erőteljesebb nyomást alkalmaz a test mélyebb izomrétegeire, és segít enyhíteni az izomfeszültséget és a fájdalmat. A kezelés hatékony lehet azok számára, akik sportolnak vagy szenvednek a stressz okozta izomfájdalomtól.
Ár: 10 000 Ft / 60 perc
Svéd masszázs
A svéd masszázs során a masszőr simító, dörzsölő és ütögető mozdulatokat alkalmaz, valamint mélyítő mozdulatokat és nyújtógyakorlatokat is végezhet. A masszázs hatására a test relaxálódik, az izmok pihenni kezdenek, és javul az általános vérkeringés is.
Ár: 8 000 Ft / 60 perc
Thai masszázs
A thai masszázs egy terápiás módszer, melynek eredete az ősi thai gyógyászati hagyományokra vezethető vissza. Ez a masszázsfajta a test különböző pontjain található nyomáspontok és energiacsatornák stimulálásával és kioldásával dolgozik.
Ár: 12 000 Ft / 90 perc
Mély kötőszöveti masszázs
A mélyszöveti masszázs javítja a testtartást és az izomtónust, és csökkenti a stresszt. A masszőr a hüvelykujjával, az ujjbegyeivel és az alkarjával alkalmaz nyomást az izomzat mélyebb rétegeire, amely segít eltávolítani a merevséget és az adhéziókat.
Ár: 15 000 Ft / 90 perc
Reflexterápia
A reflexterápia segít javítani a test keringését, az emésztést és az általános egészséget. A masszőr olyan pontokra gyakorol nyomást a lábon és a kézen, amelyek az egész test különböző részeivel vannak kapcsolatban.
Ár: 10 000 Ft / 60 perc
Prenatális masszázs
A prenatális masszázs segít a kényelmesebb testtartás és alvás elérésében, javítsa az általános egészségi állapotot, fokozza az anyagcserét, valamint csökkentse az izomfeszültséget és a fájdalmat.
Ár: 12 000 Ft / 60 perc
Molnár Titanilla vagyok, sportmasszőr
Specializálódtam különféle masszázstechnikákra és rehabilitációs módszerekre annak érdekében, hogy segíthessek az embereknek csökkenteni a fájdalmat, javítani a testtartást és a mozgékonyságot.
Tapasztalatom és képzettségem révén többféle masszázs technikát alkalmazok, beleértve a svéd masszázst, a triggerpont terápiát, a mélyszöveti masszázst, a thai masszázst, valamint az izomstimuláló és a fascia technikákat. Mindezek a technikák segítenek enyhíteni az izomfeszültséget, javítják a vérkeringést és az ízületi mozgékonyságot.
Célom, hogy segítsem az embereket abban, hogy megértsék testüket és annak igényeit, hogy javítsák a mozgékonyságot és az életminőséget. Ha bármilyen fájdalmat, sérülést vagy egészségügyi problémát tapasztal, kérjük, keressen fel, hogy megbeszélhessük, hogyan tudok segíteni.
Ha szeretne további információkat kapni rólunk, vagy időpontot foglalni, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a következő elérhetőségeken:
E-mail: info@sportmasszazs.hu
Telefon: +36 20 123 4567
Mit fogsz tapasztalni a kezelések után?
Általános egészség javítása
A masszázs javítani az alvást és az általános hangulatot, valamint elősegíti az egészséges vérkeringést és az immunitást. Jobban érzed magad a mindennapokban.
Izom, izületi fájdalmak oldása
Rendelkezünk professzionális sportmasszőrrel, aki hatékonyan kezeli az izom- és izületi fájdalmakat. Vegye igénybe szolgáltatásainkat és élvezze a fájdalommentes mozgás örömét!
Stresszoldás, mentális egészség
Az állandó stressznek nemcsak pszichológiai, hanem testi hatásai is vannak. Szolgáltatásaink segítenek az izmok ellazításában, a stressz csökkentésében és az általános jó közérzet megőrzésében.
Testtartás javítás, ülő munka
Az egészséges gerinc tartásának megőrzése elengedhetetlen ahhoz, hogy elkerüljük a gerincproblémákat és a fájdalmakat. Szakképzett edzőink segítenek Önnek az egészséges tartás kialakításában.
5 alkalmas rehabilitációs program
A sportolás során sajnos előfordulhatnak sérülések, amelyek akadályozzák az edzést és a teljesítményt. Azonban nem kell, hogy ezek a sérülések véglegesen meggátolják sportolási képességed. A 5 alkalmas rehabilitációs programunk célja az, hogy segítsük a sérült sportolókat abban, hogy minél hamarabb visszatérjenek a normál edzhetőségi szintre.
Sérülés utáni rehabilitáció normál edzhetőségig
Sportártalom okának azonosítása
Sportolást akadályozó fájdalmak megszüntetése
Rehabilitációs edzéstervezés és -tartás
Rehabilitációs táplálkozási tanácsadás
Ár: 60 000 Ft (12 000 Ft / alkalom)
Vendégeim véleménye
“A sportmasszőr szolgáltatások olyan fantasztikusak voltak, hogy nehéz szavakba önteni a hálámat. A masszőr nagyon odafigyelt arra, hogy minden részletre odafigyeljen, és a masszázsok után az egész testem sokkal jobban érezte magát. Az izmaim sokkal rugalmasabbak és kevésbé fájdalmasak lettek, és az életemben sokkal könnyebb mozogni most. Nagyon ajánlom a sportmasszőr szolgáltatásokat minden olyan embernek, akinek problémái vannak az izmokkal vagy az ízületekkel.”
– Nagy Éva
“Fantasztikus élmény volt a sportmasszázs, amelyet a sportmasszőr kínált. Az egész folyamat során nagyon jól éreztem magam, és a masszőr nagyon szakmailag felkészült volt az egész folyamat során. Az eredmények azonnal érezhetőek voltak, és azóta sokkal jobban érzem magam. A masszőr nagyon kedves és segítőkész volt, és minden kérdésemre választ adott. Nagyon ajánlom a szolgáltatásait minden olyan embernek, aki szeretné megtalálni az egészségesebb életmód titkát, és az egészséges izmok és ízületek megőrzésére törekszik.”
– Szabó Zoltán
“Nagyon elégedett vagyok a Dorn gerincterápia szolgáltatással, amelyet a sportmasszőrnél kaptam. Az évek óta fennálló hátproblémáim sokkal jobbá váltak a kezelések és a szaktanácsadás hatására. A masszőr nagyon szakmailag felkészült és figyelmes volt, és mindig odafigyelt az én egyéni szükségleteimre. Nagyon ajánlom a Dorn terápiát minden olyan embernek, akinek problémái vannak a gerincével és az általános mozgásszervi rendszerével.”
– Horváth Krisztina
Nyugodt, békés környezet
Sok szeretettel várak, kikapcsolódásra és gyógyulásra
● ○ ○
Kérj időpontot!
Molnár Titanilla – sportmasszőr
Telefonszám: +36 30 123 4567
E-mail: titanilla.molnar@gmail.com
Cím: 1024 Budapest, Ady Endre u. 19.